PRO

ИДЕАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА
С РАЗБОРОМ

Пошаговая система построения вечных продаж
в любой нише, и выхода
на 100-500+ тысяч рублей
стабильно и системно

BG

+ техника безопсности
+ объяснение упражнений
+ разбор базовых упражнений
+ структура тренировки
+ общение с клиентом
+ внешний вид тренера

PRO

PRO

ВКЛЮЧАЙ, ТРЕНИРУЙСЯ,
ИЗУЧАЙ:

ВКЛЮЧАЙ, ТРЕНИРУЙСЯ, ИЗУЧАЙ:

Тренировка поможет вам развить гибкость всего тела, сесть на шпагат, улучшить осанку и гибкость позвоночника, подтянуть фигуру, обрести легкость в теле, и особенно:

...тренировка поможет вам разобраться в структуре самой тренировки, понять последовательность и смыслы, узнать о технике безопасности, методиках растяжки и выполнении упражнений.

Вы можете взглянуть на тренировку глазами тренера!

Тренировка поможет вам развить гибкость всего тела, сесть на шпагат, улучшить осанку и гибкость позвоночника, подтянуть фигуру, обрести легкость в теле, и особенно:

...тренировка поможет вам разобраться в структуре самой тренировки, понять последовательность и смыслы, узнать о технике безопасности, методиках растяжки и выполнении упражнений.

Вы можете взглянуть на тренировку глазами тренера!

1

2

СОДЕРЖАНИЕ ИЛИ ТАЙМКОДЫ:

00:00 - вступление
00:11 - подготовка студии к гостю
00:37 - внешний вид тренера
01:28 - что делать, когда пришел гость
01:48 - начало тренировки / знакомство с клиентом
02:04 - противопоказания
02:49 - план тренировки
02:59 - техника безопасности
03:27 - разминка - 1 этап
05:06 - разминка - 2 этап
05:26 - разминка - 3 этап
09:53 - разминка - 4 этап
15:08 - объяснение техники безопасности ‼️ почему нельзя выпрямлять колени
19:51 - основная часть тренировки - "РАСТЯЖКА ВСЕГО ТЕЛА" - разбор упражнений / методики растяжки / растягиваю гостя - разбор "статический пассивный метод растяжки"
34:06 - объяснение техники безопасности ‼️ почему нельзя доводить до боли
38:27 - спина и расслабление
53:31 - тренировка закончилась, что потом?
54:21 - что тренеру нужно освоить, что бы научиться так преподавать

PRO

НА КУРСЕ VSEMSTRETCHING.PRO
ВЫ НАУЧИТЕСЬ ПРЕПОДАВАТЬ ТАК ЖЕ

Пошаговая система построения вечных продаж
в любой нише, и выхода
на 100-500+ тысяч рублей
стабильно и системно

BG

Сможете начать профессиональную карьеру тренера, начать зарабатывать,
работать из любой очки мира,
или открыть свою студию

PRO

PRO